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Teleport Pursuit (Pure Visual)
Time Adjusting (60s Duration)
Hide Line (Disabled (Visible))
Random Speed (Disabled Velocity)
Retrouvez une cible qui change de position, puis reprenez le suivi de son mouvement. Comparez le temps, la précision et le confort sans transformer le résultat en diagnostic.
Lorsqu’une cible change soudainement de position, le regard doit la retrouver puis reprendre son mouvement. La saccade est un saut rapide entre deux points de fixation ; la poursuite oculaire est le mouvement continu qui accompagne une cible. Cet exercice pratique le passage de l’un à l’autre et ne constitue pas un bilan clinique.
La cible change de coordonnée tout en conservant une indication de mouvement. Observez si vous la retrouvez directement ou si de petites corrections sont nécessaires avant de reprendre le suivi. Le résultat dépend de l’écran, de la distance, de la vitesse et de l’attention.
La latence d’affichage peut modifier le temps perçu ; comparez donc seulement des séances réalisées avec le même appareil et les mêmes réglages. Les données restent dans le navigateur. Ralentissez ou arrêtez en cas de douleur, vision double, nausée ou vertige.
| Niveau | Temps pour retrouver la cible | Écart à l’arrivée | Synchronisation du mouvement | Lecture pratique |
|---|---|---|---|---|
| Palier Avancé | < 140 ms | < 3% (verrouillage parfait) | 97%+ | Précision balistique sans faille. Enchaînement immédiat avec la poursuite fluide sans oscillation de recherche. |
| Avancé (Niveau Compétition) | 140 – 180 ms | 3% – 6% | 91% – 96% | Réacquisition spatiale rapide. Micro-saccade correctrice minime avec excellente fidélité cinématique. |
| Compétent (Adulte Sain) | 181 – 240 ms | 7% – 14% | 80% – 90% | Valeur de référence standard. Courte pause réfractaire après la saccade suivie d un guidage stable. |
| En Progression | 241 – 320 ms | 15% – 24% | 68% – 79% | Retard sensible dans l émission du saut oculaire. Dépassages fréquents nécessitant plusieurs ajustements. |
| Débutant / Rééducation | > 320 ms | > 24% | < 68% | Difficulté notable sur les grands déplacements angulaires. Mouvements compensatoires de la tête présents. |
※ Valeurs de référence établies lors d études oculomotrices à 50–70 cm de distance avec des vitesses de 1,0x à 2,0x sur des séquences de 60 secondes. La latence évalue l intervalle entre le saut et le verrouillage fovéal.
Exécutez la saccade selon la ligne droite la plus courte reliant le point d origine et le nouvel emplacement. Tout arc de recherche ralentit la réacquisition fovéale (Findlay & Walker, 1999).
Conseil. Faites confiance aux repères périphériques et propulsez le regard de manière franche vers la coordonnée cible.
Bien que la cible change subitement de coordonnée, son vecteur de déplacement demeure intact. Utilisez le modèle prédictif interne du cervelet durant la suppression saccadique (Barnes, 2008).
Conseil. Ne prévoyez pas une cible immobile à l atterrissage ; préparez vos yeux à glisser dès la fin de la saccade.
La saccade oculaire requiert entre 20 et 40 ms de transit, période pendant laquelle la cible continue de progresser. Posez le regard légèrement en avant de la coordonnée d arrivée.
Conseil. Une légère avance compense le temps de parcours et évite d atterrir en retrait du mobile.
Les grands sauts incitent instinctivement à faire pivoter la tête. Le réflexe vestibulo-oculaire déstabilise la fixation fovéale par une contre-rotation indésirable (Leigh & Zee, 2015).
Conseil. Maintenez le menton parfaitement stable afin que seuls les muscles extra-oculaires réalisent l effort.
À qui cela s'adresse. Joueurs de jeux de tir, sportifs de disciplines de balle confrontés à des trajectoires imprévisibles et adeptes de gymnastique oculaire.
Il conditionne la transition immédiate entre une saccade balistique de réacquisition et la poursuite oculaire continue sur une cible qui saute en préservant son inertie (Rashbass, 1961).
La saccade est un saut oculaire balistique ultra-rapide (jusqu à 700 deg/s) pour rediriger la fovéa, alors que la poursuite fluide est un suivi continu (jusqu à 40 deg/s) stabilisant une image mobile.
Dans les jeux de tir, certains adversaires utilisent des dashs ou des sauts instantanés. Cet exercice fait travailler la reprise de cible après un saut de position ; le transfert vers le jeu n'est pas démontré.
En conservant vitesse et direction après le saut, le cervelet exploite des modèles prédictifs internes pour maintenir la vitesse cible pendant la suppression saccadique (Barnes, 2008).
Le cerveau déclenche un phénomène appelé suppression saccadique pour atténuer le flou rétinien de rotation. La netteté réapparaît dès l arrivée sur la cible fovéale (Findlay & Walker, 1999).
Tout mouvement cervical déclenche le réflexe vestibulo-oculaire (RVO), qui génère une contre-rotation des yeux et retarde le verrouillage. Verrouillez la nuque pour n activer que les muscles oculomoteurs (Leigh & Zee, 2015).
Il s agit d un atterrissage en deçà ou au-delà de la cible, nécessitant une micro-saccade de compensation. Un entraînement régulier affine la calibration cérébelleuse et réduit ce décalage.
Un écran à taux élevé (144Hz à 360Hz) réduit l incertitude temporelle en fournissant des images toutes les 2,7ms à 6,9ms, ce qui facilite des réacquisitions oculaires nettes (Woods et al., 2015).
Oui, SkillDrills propose cet outil sans frais, sans création de compte et sans abonnement, directement dans votre navigateur web.
La répétition peut familiariser avec la tâche, mais cette page ne mesure pas la plasticité cérébrale et ne prouve pas une amélioration de l’acuité ou du temps de réaction. Comparez des séances réalisées dans les mêmes conditions et arrêtez en cas de gêne.
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